장뇌 또는 감귤을 연상시키면서도 톡 쏘는 듯이 매콤한 스파이스 계열의 향기
소두구라고도 합니다. 원산지는 인도이고, 생강과 비슷하게 생겼으며, 높이 2m 정도까지 자라는 여러해살이풀입니다. 잎은 가늘고 길며 잎집이 있습니다. 꽃자루가 80cm 정도로 자라며, 여러 개의 꽃이 핍니다. 가장 오래된 향신료 중 하나로서, 기원전 2세기 무렵에 이미 쓰이고 있었다고 합니다. 카르다몸은 열매의 꼬투리와 씨에 모두 에센셜오일이 들어 있습니다. 그러나 완전히 자라기 전에 씨만을 골라 말린 후에 수증기 증류법으로 에센셜오일을 추출합니다.
카르다몸 에센셜오일의 개요
학명: elettaria cardamomum
추출부위: 씨
주요 산지: 코스타리카, 인도, 스리랑카, 과테말라
추출방법: 수증기 증류법
카르다몸 에센셜오일의 주요 효능
진정, 진통, 항경련, 신경 강화, 신체 기능 활성화, 위장 기능 강화, 소화 촉진, 변비 개선, 거담, 기침 해소, 항균, 항진균, 항바이러스, 가온, 최음, 혈액순환 촉진, 머리를 맑게 하는 작용
카르다몸 에센셜오일은 어떨 때 사용하면 좋을까요?
내적인 강인함이 필요할 때 또는 몸과 마음을 따뜻하게 하고 싶을 때 사용하면 좋습니다. 씨에서 추출하는 에센셜오일에는 근본적으로 삶의 의지를 북돋아주는 힘이 있습니다. 정신적으로나 육체적으로 강인해지고 싶을 때 추천하는 에센셜오일입니다. 정신적으로나 육체적으로 강인해지고 싶을 때 추천하는 에센셜오일입니다. 위장 기능 강화, 장 내 가스 배출에도 효과가 있습니다.
마음: 스트레스, 냉담, 무관심, 무기력, 완고, 기억력 저하, 우울 상태, 발기부전
스트레스를 해소하고 몸과 마음에 활력을 주고 싶을 때 사용합니다. 사고 능력이 둔해졌을 때 이 향기를 맡으면, 눈앞이 맑개 개어 옵니다. 향기가 혈액순환을 촉진하고 뇌를 자극하면, 뇌가 활성화되어 마음이 고무되는 효과가 나타납니다. 블랙페퍼나 진저와 비슷한 작용을 합니다. 성적인 문제가 있을 때, 꽃에서 추출하는 에센셜오일 중 기분을 고양하고 긴장을 이완하는 일랑일랑, 재스민, 네롤리, 장미 등과 블렌딩 하여 사용하는 경우가 있습니다. 기억력과 집중력이 생기고 의욕이 고취되며, 모든 일을 적극적으로 받아들이고 대처해 나가는 활력이 생깁니다. 장미와 블렌딩 한 향기를 맡으면 특히나 행복한 기분을 느낄 수 있습니다.
몸: 복부 팽만(장 내 가스), 소화불량, 복통, 설사, 요통, 근육통, 어깨 결림, 만성 방광염, 냉증, 감기, 기관지염, 기침, 입냄새 예방
배가 빵빵하거나 살살 아플 때 또는 소화불량이 있을 때 좋습니다. 장 내 가스가 찰 때에는 블랙페퍼, 펜넬, 바질, 마조람, 페퍼민트와 블렌딩 합니다. 제2차크라를 활성화하여 생식기관, 방광, 소화기관을 튼튼하게 강화해준다고 합니다. 카르다몸 씨를 씹으면 입 냄새를 예방할 수 있습니다. 양치액에 에센셜오일을 소량 섞어서 사용하기도 합니다. 효능이 강하므로, 좌골신경통이나 어깨 결림, 요통 등이 있을 때 부분적으로 바르면 좋습니다. 기침이나 가래를 가라앉히는 효과도 있습니다. 몸이 붓거나 소변량이 적을 때 사용해도 좋습니다.
피부: 데오도란트, 냄새 제거, 진균성 피부염
나이가 들면서 몸 냄새가 나는 것은 노네날이라는 물질이 분비되기 때문입니다. 카르다몸, 장미, 스피아민트를 블렌딩 해서 사용하면 몸 냄새도 가려지고 향의 분위기도 바뀌어 특별히 냄새가 나지 않는 효과가 있다고 합니다. 무향료 바디샴푸나 샴푸, 린스나 자신이 좋아하는 에센셜오일과 카르다몸을 살짝 섞어서 사용해 봅시다. 항진균 작용이 있어서 무좀 등에도 유용합니다.
카르다몸 에센셜오일의 주요 사용법
향기목욕, 마사지, 피부 관리, 모발관리, 방향욕
블렌딩 할 때 알아둬야 할 사항
베르가못, 일랑일랑, 시더우드, 장미 등과 블렌딩 하면 향기의 인상을 조금 바꿀 수 있습니다. 남성용 제품을 블렌딩 할 때 많이 사용하는 향입니다.
구입 시 알아둬야 할 사항
10ml에 3만 3천 원~ 5만 6천 원 사이에 형성되어 있습니다. 많이 알려져 있는 학명 이외에 아모뭄 카르다노뭄 이라는 것이 있는데, 같은 식물을 가리키는 다른 이름입니다. 생산지에 따라서 향의 느낌이 조금씩 다릅니다. 인도 마이소르에서 생산된 것이 씨 안에 에센셜오일 함유량이 많고 달콤한 향기가 납니다. 8월 말에서 12월에 걸쳐서 수확한 것이 매우 향기가 좋습니다.
주의 사항
고농도로 사용하면 피부를 자극합니다. 피부가 민감한 사람은 주의가 필요합니다. 소량을 사용해도 충분합니다. 임신 초기에는 사용을 삼가야 합니다.
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